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9 dicas para cuidar da criança com diabetes

shutterstock_104806388A diabetes infantil pode ser um fator de estresse para muitos pais e crianças, porém existem 9 dicas para cuidar da criança com diabetes que ajudam a manter a qualidade de vida e que incluem:

  1. Fazer horários regulares para as refeições, dividindo-as em 6 durante o dia;
  2. Oferecer uma dieta rica em alimentos com fibras e baixo índice glicêmico, como feijão, maça ou esparguete;
  3. Não oferecer alimentos ricos em açúcar, podendo substituí-lo por adoçante;
  4. Evitar colocar doces e guloseimas na dispensa da casa, para evitar a tentação da criança;
  5. Oferecer, nas festas de aniversário, doces diet com poucos açúcares, de forma a que a criança não se sinta excluída;
  6. Incentivar a criança a fazer desporto regular, como futebol, dança ou natação;
  7. Dar carinho para a criança depois de fazer as pesquisas de glicemia ou administrar a insulina;
  8. Deixar a criança participar no seu tratamento, deixando, por exemplo, que escolha o dedo para a picada ou segure na caneta de insulina;
  9. Informar a escola sobre a situação de saúde da criança, de forma a que sejam evitados doces e para que seja feita educação da turma nessa área.

Estas dicas devem ser adaptadas à idade da criança e, à medida que vai crescendo, os pais devem ensinar sobre a doença, explicando o que é, porque acontece e como pode ser tratada.

Fonte: Tua Saúde

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